Das Motto des DJK Sportverbandes stand im Mittelpunkt der Besinnlichen Wanderung in der Paarebene am 25.Oktober. Eine kleine Gruppe aufgeschlossener und neugieriger Wanderer machte sich auf den Weg zum Paardurchbruch bei Ottmaring. In verschiedenen Stationen konnten die Teilnehmer anderen, sich selbst und Gott begegnen. „Es sind Begegnungen, die unser Leben lebenswert machen“- das spürten alle schon bei der ersten Station. Continue reading „Begegnung braucht Bewegung“
Stammtisch im KV Augsburg
Gut besucht war der Stammtisch, zu dem Pit Monz am 11.Oktober nach Don Bosco eingeladen hatte: zwei Drittel der Stadtvereine hatten Delegierte geschickt – meist die Vorsitzenden selbst, aber auch interessierte Nachwuchskräfte. Es ergaben sich gute Gespräche und interessante Informationen wurden ausgetauscht. Continue reading „Stammtisch im KV Augsburg“
Bewegungstraining mit Köpfchen
Neurokinetik®- Was ist das und wofür kann man das brauchen? Diese Frage stellte ich mir vor einigen Jahren, als das Trainerteam Beate und Hans-Peter Esch vom DJK DV Paderborn auf der Referentenschulung in der Sportschule Münster ihr neurophysiologisches Trainingsprogramm das erste Mal vorstellten. Das ganzheitliche Gehirntraining fördert die individuelle Hirnleistungsfähigkeit und die kognitive Gesundheit. Und das allein mit kreativen, motivierenden und vor allem Spaß machenden Übungen. Continue reading „Bewegungstraining mit Köpfchen“