Nach dreijähriger Pause war es endlich wieder so weit: Der Gesundheitstag im Kreisverband Nord konnte wieder stattfinden. Sportwartin Doris Liebl und Bildungsreferentin Kerstin Mayer hatten wieder einen großen Koffer an bunten Ideen in Langenmosen dabei. Viel zu lachen gab es beim Neurokinetik-Training: vom Besuch im Zoo übers Autoscooterfahren bis hin zum Schwanztausch der Schlangen. Abwechslungsreich und mit neuen Inputs für die Übungsleiterstunden wurden die Köpfe zum Rauchen gebracht und neue Synapsen in den Gehirnen geschaffen
„Das sind super Ideen, die ich ganz einfach in mein Training einbauen kann“, so das Fazit einer langjährigen, treuen Teilnehmerin. Wie wichtig Sturzprophylaxe und Osteoporosepräventionstraining ist, verdeutlichte Doris Liebl im Anschluss. Nach einem kurzen theoretischen Input, flankiert von einfachen Bewegungen auf dem Balanceboard ging es an die konkreten Übungen. Mit Hilfe eines Turnstabes konnte der Schwierigkeitsgrad der Übungen varriert werden, so dass auch unsicherere Teilnehmer*innen gut mittrainieren konnten. Aufgelockert wurden die Übungen durch jahreszeitlich passende Ideen zum Thema „Ostern“. So mussten die Osterhasen mit Stäben ihre „Eier“ in die Nester bringen, ohne den diebischen Hasen der Nachbarnester zum Opfer zu fallen. Eingerahmt wurden die kreativen Inhalte von passenden Impulsen zum Thema „Positives Denken“. Bei Kaffee und Kuchen stellte Kerstin Mayer die kommenden Veranstaltungen des DV Augsburg vor und referierte über wichtige Neuerungen. Eine gelungene und nachhaltige Lizenzverlängerung, die allen noch lange im Gedächtnis bleiben wird.